Cách ép dầu mè đen siêu đơn giản bằng máy ép dầu mini LALIFA

Dầu mè đen được biết đến với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Chính vì vậy, là một tín đồ ép dầu thì không thể bỏ qua. Vậy cách ép dầu mè đen đơn giản tại nhà bằng máy ép dầu mini LALIFA như thế nào, hãy cùng vào bài viết dưới đây tìm hiểu nhé!

Tác dụng của dầu mè đen là gì?

Mè đen sau khi được ép bằng máy ép dầu, để lắng sẽ có màu vàng sẫm và có mùi đặc trưng cảu mè đen. Bên trong dầu chủ yếu chứa các thành phần axit béo đơn không bão hòa, các vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng có lợi cho cơ thể. Chính vì vậy mà dầu mè đen có lợi cho sức khỏe tim mạch và làm đẹp.

Tác dụng chính của dầu mè đen bao gồm:

  • Bảo vệ mạch máu: Nhờ có các cholesterol tốt mà dầu mè đen giúp bạn cải thiện lưu thông máu. Từ đó giúp ngăn ngừa được các bệnh lý về mạch máu.
  • Làm chậm quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn. Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác nhân gây hại từ môi trường. 
  • Chống viêm và giảm sưng: Dầu mè còn có tác dụng giảm đau, sưng và giảm viêm khớp, viêm cơ, viêm da, … Dầu cũng giúp giảm các triệu chứng bệnh tiểu đường, tiêu hóa hoặc thiếu máu.
  • Ngoài ra dầu mè còn có tác dụng dưỡng tóc và da trong làm đẹp. Mát xa dầu lên tóc và da giúp cấp ẩm, làm mềm mịn. Với tóc còn giúp kích thích mọc tóc hiệu quả.

Công Dụng Của Dầu Mè Nguyên Chất Và Cách Sử Dụng

3 bước ép dầu mè đen đơn giản bằng máy ép dầu gia đình LALIFA

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị:

Bước 1: Xử lý mè

Mè đen đem về bạn lọc bỏ cặn bẩn và đem đi rang. Việc này giúp dầu lúc ép được chín thơm hơn, cũng như dầu thu được đạt được lượng dầu như mong muốn.

CHI TIẾT] Cách Nấu Chè Mè Đen Ngọt Thanh, Béo Bùi, Hấp Dẫn

Bước 2: Ép dầu mè đen

Đầu tiên, bạn khởi động máy, bật nhiệt và cài đặt nhiệt từ 120 – 180 độ C để có thể ép dầu mà không sợ bị cháy. Tiếp đó, đợi đến khi nhiệt lên đến độ cài đặt thì tiến hành bỏ vừng vào từ từ để ép. Dầu ra sẽ có mùi thơm mè đen đặc trưng. Bã dầu ra đầu máy, bạn có thể trộn cùng với mè để ép tăng hiệu suất thu hồi dầu. Sau khi ép xong thì tắt nhiệt, chạy máy ngược trục để loại bỏ cặn bẩn.

Bước 3: Thu hồi dầu

Đợi dầu lắng rồi thu dầu vào chai, lọ, bảo quản nơi mát tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng trong vòng từ 3 đến 6 tháng. Dầu có thể mang đi rán, xào hoặc trộn salad đều ngon.

Thu dầu mè ép được và vệ sinh máy

Xem thêm: Review máy ép dầu gia đình LALIFA, liệu có tốt như lời đồn?

Trên đây, chúng tôi đã hướng dẫn bạn cách ép dầu mè đen siêu đơn giản bằng máy ép dầu LALIFA. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về máy ép dầu, bạn có thể liên hệ về số: 0961.652.731 để chúng tôi giải đáp thắc và tư vấn cho bạn. Chúc bạn ép được những mẻ dầu thơm ngon. Hẹn gặp lại bạn trong các bài viết theo!

Các bài viết khác